Abs Workout là tuyển tập các video (gần 240) để giúp bạn có được cơ bụng tuyệt vời. Các video đã được lựa chọn để phù hợp với nam và nữ.
(xin lưu ý rằng kết nối Internet là cần thiết và sử dụng wifi được khuyến khích).
Các danh mục bao gồm:
- Theo bài tập cho người mới bắt đầu -
Theo thói quen
tập luyện - Bài tập cho nam -
Bài tập cho nữ -
Bài tập cho 6 múi -
Bài tập tại phòng tập -
Bài tập cho nam tại nhà -
Bài tập cho nữ tại nhà Bài
tập cơ bụng cho người mới bắt đầu giới thiệu Các bài tập cơ bụng dành cho những bạn chưa từng thực hiện các bài tập như thế này. Vì vậy, đây là một nơi tốt để bắt đầu 1
Thói quen tập luyện cơ bụng là tuyển tập các video tập trung vào các bài tập như một thói quen giúp bạn có kỷ luật và tuân thủ các bài tập. Nó có hiệu quả làm cho việc tập thể dục của bạn trở thành một niềm vui hơn là một 'công việc'!
Các bài tập cơ bụng cho nam giới hoàn toàn được nhắm mục tiêu cho nam giới.
Các bài tập cơ bụng cho phụ nữ được nhắm mục tiêu cụ thể đến phụ nữ.
Bài tập cơ bụng cho 6 múi là tuyển tập các video giúp phát triển thêm cho 6 múi. Một số video đã được chọn để bạn giữ cho gói sáu đã phát triển đó ở tình trạng hoàn hảo.
Các bài tập cơ bụng tại Phòng tập thể dục bao gồm tuyển tập các video hiển thị các quy trình tập luyện cụ thể bằng cách sử dụng các thiết bị khác nhau thường có trong phòng tập thể dục. Cũng cần lưu ý rằng nhiều người thích tập thể dục với những người khác vì nó có thể cung cấp một mạng lưới hỗ trợ có giá trị của những người có cùng chí hướng, do đó giúp duy trì các thói quen.
Bài tập cơ bụng cho nam tại nhà là một loạt video được chọn lọc dành cho nam giới sử dụng sự riêng tư trong nhà của họ để thực hiện các bài tập cơ bụng. Điều này có thể vì nhiều lý do khác nhau, ví dụ như chi phí thành viên phòng tập thể dục hoặc thậm chí là sở thích về sự riêng tư khi tập thể dục.
Bài tập cơ bụng cho phụ nữ tại nhà. Lại là chuỗi video chọn lọc dành cho các chị em tập thể dục tại nhà, đặc biệt hay dành cho các Mẹ bận rộn không có thời gian đi lại đến Phòng tập!
LƯU Ý: Chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng ứng dụng này với wi-fi vì việc phát video có thể tiêu tốn nhiều băng thông.
KHUYẾN CÁO: Không có nội dung nào trong ứng dụng này do chúng tôi tạo hoặc sửa đổi. Chúng tôi là người quản lý cung cấp quyền truy cập trực tiếp vào nội dung công khai trên Youtube. Nội dung của ứng dụng này được cung cấp bởi YouTube. Chúng tôi không chịu trách nhiệm về bất kỳ vấn đề bản quyền nào vì ứng dụng cấp quyền truy cập vào các video YouTube. Chúng tôi đã không tải bất kỳ video nào lên YouTube.
BLU Studio Pro
